Entrenador sube más de 70libras para ayudar a su cliente a perder peso

Adonis Hill, un personal trainer decidió subir 70 libras para ayudar a un cliente con su pérdida de peso.

En 2014, Hill participó en el programa de A&E Fit to Fat to Fit, en el que los entrenadores ganan peso para ayudar a los participantes en su proceso.

Hill dejó de entrenar durante 3 meses y comenzó una dieta de 6 mil a 7 mil calorías diarias, con la que ganó más de 70 libras.

Cuando llegó al peso estimado por su doctor, Hill comenzó el entrenamiento con su cliente, Alyssa. Ambos iniciaron una rutina de levantamiento de pesas y cardio 5 a 6 veces por semana y luego de 4 meses ambos lograron llegar a sus pesos ideales.

Para el final del proceso, Hill había perdido cerca de 30 kilogramos y Alyssa 31.